Tendinit: Ba? parmak tendonlar?n?n iltihaplanmas?, a?r? ve eylem mahcurl???na niçin kabil.Ba?kaca, i? yaparken elinizi fazla zorlamamak ve dinlendirici egzersizler evlendirmek da balk?y? yönetmenize yard?mc? olabilir.?nce medar?mai?etler yaparken balk?n?n artmas?, parma??n a??r? tasarruf? evet da zorlanmas? ile de ili?kili olur. Ba?kaca, evet?a r